El inicio de una nueva vida

Es uno de los trastornos del sueño más habitual en la infancia. Se trata de variaciones del sueño que aparecen en el primer tercio del sueño, de manera violenta, duran entre tres y cinco minutos, aunque a veces se prolonga un poco más.

Tras diferentes estudios se cree que puede existir un componente genético. También se han encontrado tratados que revelan la presencia de antecedentes familiares, sobre todo entre parientes de primer grado.

Los terrores nocturnos tienen como características principales que el niño, mientras está dormido, se incorpora súbitamente en la cama chillando, sobresaltado y agitado.

Sin traumas

El pequeño manifiesta ansiedad y miedo como si estuviera sucediendo algo muy peligroso. Dejará la mirada fija en algún punto, pero en realidad no está viendo nada, ni oye lo que se le dice porque, en realidad, el niño está dormido.

Los padres pueden intentar serenarle, pero el niño no podrá responder y no se despertará hasta pasados unos minutos. A continuación, cuando se despierta el niño no recuerda nada, no sabe qué es lo que ha pasado, está completamente desorientado.

Este trastorno puede provocar que el niño tenga problemas a nivel social ya que evitará situaciones que impliquen quedarse a dormir fuera de casa por miedo a que le vuelva a pasar.

Para evitar que no sucedan lo más importante es el descanso. Hay que asegurarse de que el niño duerme y además reposa.

No hay que despertarles

Hay que dejar claro que este tipo de trastorno no tiene derivaciones traumáticas para el pequeño, no los recuerda, se sabe que ocurren por la gente que los ha presenciado, pero no por lo que el niño pueda contar.

Se debe intentar que el niño se calme y tranquilice, estar junto al él y darle cariño, aunque él no responda a estos estímulos, en el momento de despertar y ante la confusión es bueno que vea que sus papás están allí para protegerle.

No se le debe despertar. En ocasiones se calman sin necesidad de hacerlo, de esta manera se evita la confusión que les la situación.

Se debe evitar cualquier situación que le provoque ansiedad, ya que aunque no sea la que crea directamente la aparición del terror nocturno, si puede ser un factor que influya en su aparición.

Cuando la aparición se convierte en algo frecuente, es aconsejable acudir a un experto, que decidirá si se le debe recetar algún fármaco destinado a evitar estas situaciones.