El inicio de una nueva vida

Para realizar el masaje al bebé, lo primero que debe hacerse es sentarse en el suelo con las piernas extendidas, las espalda recta y los hombros relajados. Es necesario cubrir las piernas con la toalla o el albornoz que normalmente se usa para el baño del bebé.

Se coge al bebé desnudo y se acuesta sobre la toalla en una posición en la que ambos puedan mirarse. Se han de untar las manos con un aceite natural, el de almendras es muy hidratante y no provoca ningún mal en el bebé o con la crema que suele utilizarse para hidratar al bebé.

Los movimientos deben realizarse con firmeza, siempre de dentro hacia afuera y desde el centro hacia las extremidades o de la parte de abajo hacia la parte de arriba. Del lado izquierdo al derecho, y a un ritmo suave y constante, moderando la presión de los dedos según la zona que se esté masajeando.

Técnicas para masajear al bebé

Se suele empezar por el pecho. Se deslizan las manos desde el centro hacia los lados. Primero el izquierdo y posteriormente el derecho.

Después de masajear el pecho, se debe pasar a los brazos, colocando al bebé de lado, sujetándolo por el hombro y realizando movimientos con la otra mano manteniendo continuamente un ritmo invariable.

También se deben masajear las manos, hay que estirar suavemente cada uno de sus deditos. De la misma manera que debe hacerse con los pies y de nuevo con los deditos.

Las palabras y la música

Una de las manos de la mamá debe colocarse en la altura del estómago del bebé y deslizarla descendiendo en dirección a la tripita como si estuviera desinflándola. Se deben alterar los movimientos con ambas manos. Si el bebé tiene problemas de gases, el masaje también le ayudará a eliminarlos.

Si el bebé no es demasiado pequeño, se le puede dar la vuelta y practicarle un masaje en la espalda, siempre de la parte central hacia las laterales. Él lo agradecerá con balbuceos y sonrisas.

Es importante saber que el masaje únicamente debe dejar de hacerse cuando el bebé esté con fiebre o con alguna infección. Y si todavía se le da de mamar, el masaje se aplicará exclusivamente después de darle la leche.