Una de las alteraciones más comunes en la piel de los pequeños proviene por el uso del pañal. Esta dermatitis también conocida como pañalitis consiste en la irritación e inflamación de la piel que cubre el pañal provocando un enrojecimiento de toda la zona.

Principales causas de su aparición

Las causas que pueden provocar esta irritación en el pequeño son muy diversas, desde tardar en exceso en cambiar el pañal hasta por el rozamiento que provoca este por el movimiento o el exceso de empleo de jabones en la limpieza del niño, por ello lo mejor es emplear jabones preparados e idóneos para pieles sensibles.

El contacto directo con la orina y las heces son el principal motivo que provocan esta infección en la piel por ello no debe producirse una excesiva tardanza en cambiar el pañal para impedir que hay un contacto demasiado largo que pueda provocar esta dermatitis. Por este motivo, es más frecuente que se produzca la pañalitis cuando el niño tiene diarreas.

Pero hay que tener en mente que existe otra dermatitis que no tiene nada que ver con el pañal y que es provocada por un hongo, el Candida Albidans.

Como prevenirlo y curarlo

Para evitar esta dermatitis lo más adecuado es cambiar el pañal frecuentemente para evitar que el contacto de la orina durante mucho tiempo con la epidermis. Asimismo el empleo de jabones para pieles sensibles y cremas es una de las acciones más recurrentes para protegerles la piel. También es bueno que el niño pase un determinado tiempo sin el pañal puesto para airear la zona y que el roce con el pañal no sea excesivo.

Para tratar esta dermatitis hay que diferenciar si es provocada por hongos o no porque su tratamiento será completamente diferente. Si el causante de la inflamación es el hongo el pediatra será el que ponga el tratamiento adecuado en función de como esté de avanzada la infección en el pequeño. Si por el contrario, esta inflamación se deriva de un factor ajeno al hongo, su tratamiento es más sencillo.

En este tratamiento se precisan cremas adecuadas para la irritación, cambio de pañal mucho más frecuente, lavado de la zona con jabones específicos eliminando todo rastro que pueda quedar en la piel así como un secado perfecto para evitar que esa irritación pueda ir a más. También las toallitas limpiadoras pueden emplearse en la limpieza del pequeño, pero lo que nunca puede utilizarse son los polvos de talco ya que estos puedes provocar una mayor irritación de la zona afectada. Tampoco se deben de emplear pomadas que contengas antibiótico o corticoides si no es bajo la prescripción de un pediatra.

Ante un caso de dermatitis provocada por el pañal lo más adecuado es acudir al pediatra y que sea él quien valore el tratamiento a seguir, pero no te preocupes porque no es algo grave aunque si que hay que tener cuidado para que no se produzca nunca.

Una vez que el niño nace, los primeros días de internación no parecen tan malos. El bebé generalmente dormirá prácticamente todo el tiempo, despertándose sólo para alimentarse o cuando está sucio. Pero además, estamos en un ambiente donde nos encontramos contenidos y cuidados por profesionales. Cuando al segundo o tercer día de vida ya podemos irnos a casa comienzan las dudas y los miedos.

El primer día en casa, ¿qué hago?

A penas regresamos al hogar es importante establecer un acuerdo en cuanto al orden y la limpieza del hogar, el cuidado de otros hijos si los hay y todos los aspectos que harán a la convivencia para evitar peleas futuras. Seguramente ya habremos definido algunos aspectos, como la forma en que viajaremos a casa, si daremos o no el pecho, etc.

Al comienzo, el bebé no distingue entre el día y la noche, por lo que llorará a todas horas, impidiendo que los papás descansen bien. A dormir se aprende y debemos armarnos de paciencia. Es importante comprender al bebé recién llegado. Los horarios deben adaptarse a sus demandas y no esperar que él se amolde a las reglas de la casa. Eso se irá logrando con tiempo y paciencia. La mamá debe dormir cuando lo hace el bebé, para recuperar energías  y porque el correcto descanso favorecen la producción de leche.

Pedir ayuda es fundamental

Aunque no contemos con una persona en casa todo el tiempo, es bueno contar con una mano amiga que nos ayude con determinadas cosas, como la limpieza y el cuidado de los otros niños durante algunas horas. Luego del primer mes del bebé, paulatinamente podremos ir acomodando los horarios y comenzar a ocuparnos otra vez de los quehaceres habituales.

La buena alimentación es muy importante para la mamá, por lo que es bueno pedir que alguien nos cocine al menos durante las primeras semanas. De esta forma podremos poner toda la atención y la energía en el contacto con el nuevo integrante de la familia.

El bebé necesita su espacio

Aunque la llegada de un bebé a la familia es un acontecimiento que nos alegra a todos, tendremos toda la vida para visitar al bebé. Por eso, es conveniente restringir las visitas durante las primeras semanas. El pequeño aún necesita acostumbrarse a la nueva situación, los papás necesitan tiempo para conocer a su nuevo bebé y el proceso de adaptación puede presentar dificultades si se le suma el estrés de estar atendiendo visitas de forma constante.

Aunque lo ideal es no recibir a nadie durante los primeros días, podemos establecer horarios fijos que deban respetar los invitados. Así, protegeremos nuestra propia intimidad y la del bebé.

Todos los extremos son malos y, aunque nos parezca mentira, la limpieza en exceso también lo es. Preservar a un niño de un ambiente en el que pueda estar en contacto con gérmenes, virus y bacterias hace que su sistema inmunológico no se desarrolle adecuadamente.

A largo plazo, este exceso de limpieza puede hacer que el niño padezca alergias por no haber elaborado defensas para virus y bacterias comunes.

Cuando la limpieza es una obsesión

Mantener el ambiente con la temperatura adecuada todo el año, ya sea con calefacción o aire acondicionado, limpiar obsesivamente con detergentes los utensilios del bebé, sus juguetes y su ropa, no dejarlo en el piso, no dejarlo jugar con tierra, etc. son actitudes comunes de muchas mamás primerizas. Es común creer que la limpieza en exceso hará que nuestros niños se enfermen menos pero es exactamente al revés.

Ayudar al cuerpo a desarrollar las defensas para protegernos de los gérmenes comunes es mucho más sano que estar en un lugar hermético, donde nada entre ni salga.

La limpieza en su punto justo

Cuando se trata de bebés, dejarlos andar libremente es fundamental. La tierra y el polvo no los dañarán, por el contrario, nos ayudarán a formar niños más sanos y fuertes. De igual manera es preferible no ser tan rigurosos con la limpieza de los utensilios de cocina, la silla del bebé y sus juguetes.

Aunque es fundamental lavarlos con agua y japón tras cada uno o cuando se ensucien, no es necesario utilizar detergentes especiales ni hervir biberones, chupones o juguetes.

Un ambiente ventilado es mejor que uno calefaccionado

Otro error común es intentar mantener la temperatura constante durante las cuatro estaciones del año. Esto también genera muchos problemas relacionados con las alergias y las enfermedades respiratorias.

El uso del aire acondicionado debe ser moderado, nunca debemos estar dentro de casa como si fuera pleno invierno. Aunque sintamos un poco el calor, es mejor mantener una temperatura adecuada y no un frío excesivo. Pero además, el uso constante del aire acondicionado hace que se mantengan en el aire posibles alérgenos. Por eso, aunque haga calor es importante ventilar las habitaciones.

Con la calefacción excesiva ocurre algo similar. Es el ambiente ideal para que se expandan los causantes de las alergias. Nunca debemos estar en casa como si fuera pleno verano, es mejor llevar un sweter fino y mantener una temperatura tolerable pero no excesivamente calurosa.

Uno de los desafíos con los cuales los padres de un bebé se enfrentan es poner el niño a dormir. No es fácil habituarlos a dormirse en su cuna, y si bien podemos caer en la tentación de dejarles dormir en la cama con mamá y papá, esto termina por ser perjudicial tanto para la pareja como para el propio niño.

A la hora de hacer dormir a un bebé o a un niño pequeño, contamos con una herramienta muy importante: las nanas, o canciones de cuna. Pongamos en práctica hoy mismo estos consejos y ¡felices sueños!

Cómo cantarle al niño

Muchas madres y padres pensarán que nunca podrían hacer dormir a su hijo con lo mal que cantan. Pero es importante saber que una voz melodiosa es algo relativo: lo que al niño le ayuda es un tono de voz suave que le transmita serenidad, no importa si canta afinado o si desafina, no importa si olvida la letra de la canción de cuna o termina inventando una nueva cada noche. Al igual que cuando se le habla al bebé, importa más el lenguaje gestual y la entonación de la voz que la canción en sí.

Es bueno tomarse el tiempo necesario para arrullar al bebé. Ir bajando poco a poco el volumen de la voz hasta que sea imperceptible, pero que aún así el niño pueda percibir que su mamá o su papá están junto a él. Esto les genera serenidad y disposición al sueño.

Música y lenguaje

Las canciones de cuna son un estímulo lingüístico más de tantos a los que está expuesto el bebé. Una buena idea es hacerles escuchar canciones de cuna en otro idioma, especialmente si se espera que el niño se familiarice pronto con una segunda lengua.

Existen cintas especiales para bebés en las cuales el niño puede escuchar diferentes instrumentos musicales junto con sonidos relajantes (el mar, por ejemplo). Sin embargo, hacerles escuchar una cinta no sustituye la interacción con el bebé que se obtiene al cantar uno mismo la nana.

Una actividad relajante

Después de haber escuchado al niño llorar, también sus padres necesitan poder relajarse. Si te habitúas a cantarle suavemente a tu hijo, descubrirás que no solamente el bebé se siente mejor sino que también tú te relajas con esta actividad. Regulando tu voz para que suene suave, descansarás de las tensiones acumuladas. Y, tenlo por seguro, observar el rostro de tu bebé dormido te llenará de paz.

Al ver sus deditos tan delicados y las uñas que parecen tan blandas, muchas madres primerizas se preguntan si deben cortar las uñas del bebé o no. Es muy importante hacerlo, ya que de lo contrario, al no tener aún el control de sus movimientos, el pequeño puede arañarse o lastimarse a sí mismo, o incluso a ti durante la lactancia. Pero es fundamental tomar algunas precauciones. No te preocupes: con el tiempo, irás ganando práctica y ya no te resultará tan difícil.

¿Cada cuánto le corto las uñas?

Las uñas de los bebés crecen muy rápido: es posible que debas cortar las uñas de las manos una o hasta dos veces por semana. Por el contrario, las uñas de los pies requieren menos mantenimiento, con lo que bastará que las recortes una vez al mes.

El mejor momento para cuidar las uñas de tu bebé es después de haberlo bañado, ya que con el agua tibia las uñas estarán más blanditas. Pero si el niño es muy inquieto, también puedes aprovechar a hacerlo mientras esté dormido. Muchas parejas se ayudan mutuamente con el corte de uñas del niño, ya que, mientras uno sostiene al bebé e impide que se contorsione, el otro corta sus uñas sin temor a lastimarlo.

¿Qué instrumentos utilizar?

Existen cortaúñas apropiados para los bebés, pero también puedes usar una tijera de puntas redondeadas. Si tienes paciencia, con una lima suave de uñas puedes darles forma sin necesidad de cortarlas. Hay que presionar suavemente la yema del dedo para separar la uña y evitar cortar la piel. Sin embargo, si por accidente llegas a cortarle y empieza a sangrar, no te sientas culpable pues a todos los padres les ocurre alguna vez. Debes envolver el dedo lastimado en un pañuelo desechable y hacer presión hasta que el sangrado se detenga.

A continuación, limpia la herida con algún desinfectante que no produzca ardor. Lo que nunca debes hacer es utilizar vendas o apósitos, ya que el bebé se llevará la mano a la boca y puede tragárselos o hasta asfixiarse con ellos.

Infecciones en las uñas

Si una uña de tu bebé se ha infectado se verá inflamada y roja cerca del borde, y la piel de alrededor de la uña se sentirá dura. Prueba aplicando compresas calientes en la zona para aliviar el problema, pero de todas maneras habla con tu pediatra para saber si requiere tratamiento con antibióticos.

El sueño es una necesidad fisiológica pero el recién nacido no entiende de horarios ni puede distinguir el día de la noche. Como padres, debemos enseñarles para que el bebé empiece a diferenciar los momentos y pueda aprender a dormir correctamente.

Una rutina adecuada les ayudará a aprender

Los niños se sienten más seguros cuando se les inculca una misma rutina cada día. Cuanto más predecible sea para ellos lo que ocurrirá, más rápido comenzarán a sentirse a gusto con esa rutina. Es necesario respetar los horarios y armar un pequeño ritual para ir a dormir, con los meses tu bebé comenzará a entenderlo y ya podrá saber qué es lo que pasará.

La rutina debe comenzar preparando el clima mucho antes del horario en que finalmente irá el niño a la cama. La última comida debe realizarse antes de las 22 hs. para prevenir posibles malestares estomacales. Luego de cenar o realizar la última toma, prepara el baño. Utiliza ese momento para jugar y relajarlo. Finalmente, realicen alguna actividad tranquila, en su cuarto, como leer un cuento, cantar o escuchar música. Llegada la hora de dormir, déjalo en su cuna con su juguete favorito o simplemente palméalo hasta que se duerma.

¿Dormir solito o compartir habitación?

No existe un conceso sobre las consecuencias que puede producir en los niños dormir con sus padres. Algunos médicos aseguran que es una excelente forma de fomentar la lactancia materna exclusiva, reducir los riesgos de muerte súbita y favorecer el contacto madre e hijo, mientras que otros opinan lo contrario. Cualquiera sea la decisión que tomes, deberás hacerlo con seguridad y sin culpas para no trasmitirle miedo e inseguridad a tu hijo.

Durante los primeros meses, es recomendable que tu hijo comparta la habitación con ustedes. Si deciden que duerma solito, lo deberán cambiar de habitación luego de los seis meses.

Condiciones de la habitación

Para que el bebé pueda conciliar el sueño adecuadamente, es necesario que en la habitación no haya factores que puedan molestarlo. El ruido o el silencio excesivo, la luz o la oscuridad total, el frío o el calor, son elementos que debemos tener en cuenta.

La ropa para dormir debe ser cómoda. Los conjuntitos enteros con broche en la espalda son muy buenos para la noche, ya que el bebé no puede desprendérselos. Asegúrate que la ropa no sea calurosa y no coloques almohadas o mantas con las que el bebé pueda ahogarse.

Tras el mágico momento del parto se produce quizá, tanto en el plano físico como emocional, la pérdida del único contacto orgánico que hasta el momento unía al bebé con su mamá: el cordón umbilical.

Uno de los primeros cuidados que se debe tener con el recién nacido está relacionado a la creación de su ombligo. Tras las primeras horas después del parto, el cordón umbilical se oscurece y va secándose poco a poco.

Una vez que se ha hecho el corte a la hora del parto, el bebé mantiene un trocito del cordón umbilical que, por lo general, se caerá entre el tercer y el décimo día de vida del pequeño, dejando moldeado su mini ombliguito. En caso de que eso no sucediera y se prolongara durante más tiempo, lo mejor será consultarlo con el pediatra.

Limpieza hasta su caída

Hasta que no se caiga, el ombligo debe mantenerse seco, protegido y tapado, de esta forma evitaremos cualquier tipo de infección, y conseguiremos que se caiga lo antes posible.

A lo largo de este periodo mientras la herida no se haya cicatrizado, lo recomendable es lavar al niño sin llegar a mojar el cordón. Y una vez que se haya caído, esperar 24 horas antes de bañar al niño completamente y mojar la zona.

En primer lugar estas curas se tendrán que hacer cada vez que se le cambie el pañal al bebé. Para eso, se necesita de:
- Una caja de gasas estériles.
- Vendas o fajas elásticas de red.
- Alcohol de 70º (pueden prepararlo de encargo en las farmacias, pero nunca se le debe administrar el mismo tipo de alcohol que a un adulto).

Pasos a seguir

Se debe extremar la higiene a la hora de realizar la limpieza del ombligo:
- Las manos se desinfectarán con jabón.
- Con una gasa empapada en el tipo de alcohol que os comentábamos antes se limpiará bien alrededor y especialmente en la base del ombligo.
- Con una gasa nueva impregnada en alcohol abundante se limpiará la base de inserción del cordón umbilical.
- Cuando se hayan llevado a cabo estos pasos, se tomará de nuevo una gasa empapada en alcohol y se liará alrededor del cordón.
- Con otra gasa se sujetará a una venda o faja elástica, sin llegar a presionar demasiado el abdomen.

De esa manera no habrá ningún riesgo de infección. Lo que es muy importante es no hacer uso de colorantes o desinfectantes de otro tipo que no sea el indicado. Si se percibe un mal olor en la zona, hay que consultar rápidamente al pediatra.

Para tener seguridad a la hora de bañar al bebé es necesario que el papá o la mamá se encuentren cómodos y sujeten al pequeño con su brazo derecho, de la misma forma que lo harían llevando una pelota, se le inclinará sobre la bañera, y con la mano izquierda (al revés si se es zurdo), se le lavará la cabeza con muy poquito champú. Se hará un buen aclarado y se le cepillará después.

Una vez que se le haya lavado la cabeza se le sostendrá por los hombros con una mano, metiendo los dedos por debajo de la axila y sosteniéndole las piernas o el culete con la otra mano. Es básico que se le sonría y se le hable constantemente durante el baño para que la relajación sea completa.

Se meterá al bebé en el agua. Mientras se le pasa una mano por debajo de los hombros, para que tenga los hombros y la cabeza fuera del agua, y se usará la mano libre para lavarlo.

El baño del recién nacido

Se le enjabonará y enjuagará para posteriormente secarlo de arriba abajo. Primero el pecho, después los brazos y las manos para acabar con las piernas y los pies.

Después se le dará la vuelta y se le limpiará la espalda y el culete. Cuando esté limpio y enjuagado, se le levantará con suavidad y se le cubrirá con una toalla hasta tenerlo bien sequito.

Para los recién nacidos lo ideal es aplicar un baño seco, sin meterlos directamente en el agua, al menos durante los primeros días. Antes de quitarle la ropita al bebé, se le limpia la cabecita con una esponja suave y mojada con agua tibia.

Como con los bebés más mayorcitos, se le pasará un algodón también humedecido en agua tibia, y un poquito de jabón, se limpia los ojitos, la nariz, la carita y las orejas, y luego todo el cuerpo. En seguida se le enjuagará con una toalla suave, sin friccionarlo.

Enjuagar y secar bien el bebé

Es elemental que se revise el cordón y el área del ombligo. Si supura, o tiene un color rojizo y mal olor, habrá que realizar un consulta con el pediatra. El cordón se debe limpiar con agua y jabón.

Nunca se debe dejar solo al bebé durante el baño. En el caso de que se produzca alguna urgencia, siempre hay que cogerlo y dejarlo en un lugar seguro.
No esta indicado hacer uso de talco, colonias, etc., especialmente en los primeros meses. Ya que podría experimentar algún tipo de alergia.

La bañera siempre tiene que dejarse limpia antes y después de su utilización.

Hay que asegurarse de secar bien todos los pliegues de la piel del bebé, fundamentalmente debajo del mentón, detrás de las orejas, y el área del pañal para que no queden restos de jabón que puedan irritarle después.

No hay que desanimarse y pensar que no se sabe hacer si el bebé llora mucho durante los primeros baños. Con el tiempo se acostumbrará, y disfrutará enormemente de ese momento de placer.

Puede ser uno de los momentos más hermosos de la vida de los papás, pero también a uno de los que más miedo se le tiene. ¿Sabré hacerlo bien? ¿Correrá peligro mi bebé? Son algunas de las inquietudes, las dudas, y las preguntas que las mamás y los papás se realizan cuando llega el momento de bañar a su pequeño por primera vez.

Lo más habitual es que se sientan inseguros incluso con algo de miedo, especialmente cuando se trata de padres primerizos, y tienen que bañar a su bebé. Se preguntan cómo deben sujetarlo, manejarlo, y cuáles son los cuidados que deben tener con él.

Muchos se preguntan de qué manera tendrá que lavar sus orejitas, o cuál es la temperatura perfecta del agua, además de un sinfín de detalles. Pero, es lógico, son dudas habituales, que son compartidas por muchísimos padres.

Los miedos de los primerizos

El bebé necesita de dos o tres baños semanales en las temporadas más frías. En las épocas más calurosas, podrás bañarlo con más frecuencia.

La mejor manera de adquirir confianza es organizarse. Para lograr algo así es imprescindible reunir y tener a mano absolutamente todo lo que sea necesario para bañar al bebé.

En el caso de que se trate de un recién nacido es necesario: utilizar jabón neutro, toallas de algodón, peine o cepillo, una muda limpia, un champú delicado para los bebés, pañales, una bañera y una esponja .

Pasos a seguir

Una vez reunido todo el material necesario, hay que lavarse las manos y rápidamente cierra la puerta y la ventana (en el caso de que exista) de la habitación donde se llevará a cabo el baño del bebé, para evitar corrientes de aire y que el pequeño se resfríe.

Hay que llenar la bañera con agua tibia. Para saber si la temperatura es la apropiada lo ideal es introducir el codo o la parte interna de la muñeca.

También se puede hacer uso utilizar de un termómetro especial para baño. El agua nunca superará los 30 grados centígrados ya que podría dañar al bebé.

Se tendrá que quitar la ropita del bebé, limpiar la zona del pañal, y cubrirlo con una toalla para que no coja frío.

Con un pedacito de algodón humedecido se le limpiará la carita y las orejas con mucho cuidado, para que no le entre agua.

Este es sin duda uno de los objetos que nunca pueden faltar en la canastilla del bebé.

En la antigüedad, la función del chupete la realizaba un pedazo de tela humedecida en agua con azucar.

La función del objeto en cuestión es consolar y sosegar al bebé. Muchos necesitan estar continuamente con el en la boca o de lo contrario, se ponen a llorar como si estuviesen sufriendo un dolor horrible. Sin embargo hay otros pequeños que usan diferentes medios, como chuparse el dedo. Otros tienen la suerte de no necesitar nada.

El sosiego más común

De cualquier forma, la mejor manera de relajar al bebé es cogerlo en brazos, lo que si se hace de manera indiscriminada también nos traerá problemas.

Cuando un bebé recién nacido llora, es habitual que se le intente poner en la boca un chupete, aunque es posible que lo que necesite sea mamar. Por lo general el bebé lo escupe e incluso le pueden dar náuseas. Es su manera de decir que no lo quiere.

Consecuencias

Los bebés a los que no se condiciona el acceso al pecho materno durante los primeros meses no suelen chuparse el dedo ni necesitan de un chupete.

No es negativo para el pequeño, pero si es cierto que como todo, puede tener alguna consecuencia:

Mamar del pecho materno es muy diferente que chupar una tetina de plástico. En el caso de que el bebé esté asimilando la manera de mamar, ponerle en la boca otro tipo de boquillas puede complicarle dicho aprendizaje. Además, la forma de colocar la lengua es diferente cuando chupa chupete que cuando mama del pecho de la madre.

Hay diferentes modelos de tetinas y chupetes. Algunas procuran ser más o menos anatómicas, pero ninguna es igual que el pecho de la madre.

Cualquiera de ellas pueden confundir al bebé. Por eso, no es recomendable colocarle chupetes a los recién nacidos hasta que la lactancia materna esté consolidada. Es decir, cuando el pequeño ya sabe mamar bien y la producción de leche de la madre es constante.

Otro inconveniente del chupete es que puede influir en la boca del niño.

Los bebés que tienen el chupete puesto durante mucho tiempo, suelen desarrollar de forma anormal sus mandíbulas. Se conoce como maloclusión que puede resultar más o menos intensa.

En algunos niños los dientes de la parte superior no encajan con los de la inferior, haciendo que la forma de morder sea incorrecta. Esto es más fácil que suceda si el chupete tiene una parte dura en mitad de la tetina.